«СВОИ.Близкие | ЯНАО»

Для жён, матерей и родственников военнослужащих создано сообщество «СВОИ.Близкие | ЯНАО» — безопасная площадка для общения и поддержки.
⁣
В нём регулярно выходят:
— онлайн‑лекции и подкасты ямальских психологов по острым темам;
— простые упражнения против стресса и тревоги;
— рекомендации по сохранению семейной гармонии и поддержке близких;
— анонсы бесплатных эфиров с возможностью задать вопросы специалистам.
⁣
Подпишитесь, включите уведомления и отправьте ссылку тем, кому это может пригодиться: vk.ru/svoiblizkie